Шкала темперамента айзенка

Методика Айзенка по определению темперамента

Психодиагностика психолога в школе — Диагностика эмоциональной и личностной сферы. С помощью методики Айзенка определяют экстраверсию (направленность личности на внешний мир) и нейротизм (результат неуравновешенности процессов возбуждения и торможения) – свойства, лежащие в основе темперамента. В опроснике Айзенка 57 вопросов. На них необходимо ответить «да» или «нет». Полученные результаты сопоставляют с ключом, в котором есть три шкалы: экстраверсия – интроверсия; нейротизм, шкала лжи. Принадлежность к типу темперамента выявляется при помощи системы координат, на которой отмечаются результаты по шкале «нейротизм» и шкале «экстраверсия».

Личностный опросник состоит из двух форм «А» и «В», что дает возможность повторного испытания. Опросники содержат по 57 вопросов. Ответы на них только «Да» или «Нет».

Инструкция

Вам будет предложено несколько вопросов об особенностях вашего поведения в различных условиях и ситуациях. Это не испытание ума или способностей, поэтому нет ответов хороших или плохих. Мы заинтересованы в правдивых ответах. Содержание отдельных вопросов не анализируется, важен только итоговый результат. На вопросы следует отвечать поочередно, не возвращаясь к предыдущим ответам. Работайте быстро, не тратьте слишком много времени на обдумывание ответа – наиболее интересна ваша первая реакция. На вопрос можно ответить «да» или «нет». Выбранный вами ответ на каждый вопрос следует отметить в бланке для ответов. Не пропускайте какого-либо вопроса. Начинайте!

Текст опросника (вариант А).

1. Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, одобрить или посочувствовать?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Очень ли трудно вам отказываться от своих намерений?

5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если вам это невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите, не затрачиваете ли много времени на обдумывание?

9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины на это не было?

10. Верно ли, что «на спор» вы способны решиться на все?

11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?

13. Часто ли действуете необдуманно, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало чего-либо делать или говорить?

15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

16. Верно ли, что вас легко задеть?

17. Любите ли вы часто бывать в компании?

18. Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам не хотелось делиться с другими людьми?

19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда вы чувствуете сильную вялость?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких людей?

21. Много ли вы мечтаете?

22. Когда на вас кричат, отвечаете ли тем же?

23. Считаете ли вы свои привычки хорошими?

24. Часто ли у вас появляется чувство, что вы чем-то виноваты?

25. Способны ли вы иногда дать волю своим чувств и беззаботно развлечься с веселой компанией?

26. Можно ли сказать, что часто у вас нервы бывают натянуты до предела?

27. Слывете ли вы за человека веселого и живого?

28. После того, как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?

29. Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?

30. Бывает ли, что вы передаете слухи?

31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?

32. Что вы предпочитаете, если хотите что-либо узнать: найти это в книге или спросить у друзей?

33. Бывают ли у вас сильные сердцебиения?

34.Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?

35. Бывают ли у вас приступы дрожи?

36. Всегда ли вы говорите только правду?

37. Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где все подшучивают друг над другом?

38. Раздражительны ли вы?

39. Нравится ли вам работа, требующая быстрого действия?

40. Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?

42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или встречу с кем-то?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44. Верно ли что вы так любите поговорить, что не упускаете любого удобного случая побеседовать с новым человеком?

45. Беспокоят ли вас какие-либо боли?

46. Огорчились бы вы, если бы не смогли долго видеться с друзьями?

47. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?

49. Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?

50. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков, или вашей работы?

51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народу?

52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

56. Любите ли вы подшутить над другими?

57. Страдаете ли вы бессонницей?

Вариант В отличается от варианта А только тестом методики. Инструкция, ключ, обработка данных варианта В такие же, как для варианта А.

Из этих 57 вопросов 9 представляют шкалу надежности (лжи). 3 из них положительные (ДА), 6 – отрицательные (НЕТ). Например, шестой вопрос – испытуемый отвечает «ДА» (всегда исполняю), такой ответ, безусловно, не соответствует действительности, т. к. нет человека, который всегда бы исполнял невыгодное для него обещание.

Ненадежный ответ на 5 вопросов из 9 (более 50%) в шкале надежности означает, что остальные ответы ненадежны, поэтому проведенный опыт непригоден.

Для заполнения опросника испытуемому дается 10 минут, время по секундомеру. Время можно продлить, но это обстоятельство должно быть принято во внимание при оценке.

На заполнение опросника много времени затрачивают сдержанные, внутренне конфликтные субъекты, налаживающие контакт с внешним миром не непосредственно, естественным ритмом, а на основе акта напряженной объективации.

Ключ:

ЭКСТРАВЕРСИЯ:

«ДА» на №№ 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53,

«НЕТ» – №№ 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51. (Ответ «ДА» на вопросы этой нумерации — показатель интроверсии.)

НЕЙРОТИ3М:

«ДА» – №№ 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

ШКАЛА ЛОЖНЫХ ОТВЕТОВ:

«ДА» – №№ 6, 24, 36;

«НЕТ» – №№ 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Экстраверсия — интроверсия:

больше 19 — яркий экстраверт,

больше 15 — экстраверт,

больше 12 — склонность к экстраверсии,

12 — среднее значение,

меньше 12 — склонность к интроверсии,

меньше 9 — интроверт,

меньше 5 — глубокий интроверт.

Нейротизм:

больше 19 — очень высокий уровень нейротизма,

больше 13 — высокий уровень нейротизма,

9 — 13 — среднее значение,

меньше 9 — низкий уровень нейротизма.

Ложь:

больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,

меньше 4 — норма.

Описание шкал Экстраверсия — интроверсия Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Он действует под влиянием момента, ипульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться. Типичный интроверт — это спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы. Нейротизм Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость — черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности. Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз. Круг Айзенка.

Пояснение к рисунку «круг Айзенка»:

Сангвиник = стабильный + экстравертированный

Флегматик = стабильный + интровертированный

Меланхолик = нестабильный + интровертированный

Холерик = нестабильный + экстравертированный

Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат.

Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных. Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения. Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

«Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий нейротизм) быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Холерик (высокая экстраверсия и высокий нейротизм) отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Флегматик (высокая интровесия и высокий нейротизм) характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик (высокая интроверсия и высокий нейротизм). У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Холерик и экстраверт описание, холерический темперамент

Какой знак имеет коллегиальный человек?

Холлерский темперамент — сильный, но неуравновешенный тип высшей нервной системы.

Самая яркая особенность колориста — взрывной характер и проблемы с контролем эмоций. Это импульсивный, активный, энергичный человек. Однако преобладают процессы возбуждения при торможении.

Холерик стоит много «спрятаться» или не выразить агрессию, если он переживает это ни для чего, ни для кого-либо.

Он жаркий и нетерпеливый, как правило, он быстро уходит.

Это происходит быстрее, прежде чем раздражающий фактор исчез.

Не рекомендуется присоединяться к людям в больнице с горячими разногласиями, в которых он широко расширяется и пытается доказать свою справедливость. Чем скорее он поддался ему, тем быстрее он восстановится и вернется к правильному поведению.

Несмотря на раздражительность, эти люди очень прочные и легко преодолевают все препятствия.

Они распознаются по их решительным ходьбе и резким, захватывающим движениям. Иногда люди напоминают вам о растянутой линии, которая может сломать ее в любое время.

Люди в мире

Друзья находят цыплят легко, но не так много для общения, как для толпы. Им нужна команда, в которой они берут на себя роль лидера и мастера парада.

Холерик очень ревнив к своему лидерству, не терпит многих соперников и тех, кто не согласен с его мнением.

Он любит контролировать свою среду и устанавливать свою собственную позицию и ценности. Трудно быть его другом, но те, кто получил его искреннюю привязанность, могут рассчитывать на истинную и сильную дружбу.

Такие люди уверены, амбициозны и иногда влюблены в себя. Холерические люди не являются сложными и не умаляют их заслуг. Напротив, они часто убеждены в своей исключительности и имеют переоцененный образ себя.

Отношения с противоположным полом

В отношениях с противоположным полом холер показывает все те неприятные свойства, которые находятся в общении с другими.

Он нетерпелив, категоричен, невыносим, ​​уверен в своей справедливости. Как в кругу друзей, в семье он будет тяготеть против господства и авторитаризма.

В разгар гнева многие могут разделить отношения, в соответствии с которыми они обычно пытаются связаться с ними. Невозможно иметь такого партнера по жизни, но если вы попытаетесь принести его (или притвориться, что ему это дано), из колье выйдет хороший семейный человек.

Представители этого темперамента очень чувствительны к связям с кровью. Они оказывают сильную поддержку супругам и хорошим педагогам для своих детей.

Рабочий ритм у пациентов с холерой

Как рабочие kolerični люди играют важные роль в их способностях быстро восстанавливать силы и трудолюбивые. Способность работать нестабильна и зависит от многих факторов.

Характеристики и характеристики холеры: женщины, мужчины и дети

Но если это действительно завораживает, это может изменить горы. В волнении этот человек может выжить ночью, не чувствуя себя неудобно. Кстати, людям холеры обычно нужно меньше сна, как представителей других типов темперамента.

Когда пламя теряется впустую, и интерес к работе гаснет, человек быстро остывает до своей деятельности и продолжает функционировать официально, без «искры».

Воспитание детей

Дети детей начинают беспокоиться за своих родителей с момента их рождения.

Эти дети, даже в младенчестве, не спят очень хорошо. Если вы хотите искупать такого ребенка, вы должны носить его часами.

Эти дети похожи на маленьких панд. Они буквально растут, фиксируя шеи своих родителей как ствол дерева.

Ребенок святого темперамента каскадирует, скандал вокруг и без.

У этого есть много требований, которые должны быть выполнены.

Если его калеки не спешат, ребенок все равно будет истеричным и истеричным. Но муж Холерика не может быть просто истеричным. Он способен проявлять глубочайшие чувства к членам своей семьи и очень чувствителен к мягкому исцелению.

Родители должны заботиться о воспитании своего ребенка.

Отсутствие внимания в будущем может привести к неконтролируемой агрессии и жестокости. Неспособность сдержать что-нибудь в течение длительного времени приведет к тому, что цыпленок не закончит одну вещь.

Если вы сосредоточите агрессию своего ребенка в правильном направлении во времени, вы можете получить от него отличного спортсмена. И работа по уходу и вниманию поможет во взрослой жизни достичь поставленных целей.

Преимущества и недостатки

Холерик, характерный для темперамента, который кратко соответствует двум словам: сильным и импульсивным, имеет свои преимущества и недостатки.

Неоспоримые преимущества холеры можно отнести к: кипению энергии и способности дать голове любимую компанию.

Способность вести людей с ними, произвести впечатление на них своими идеями — это еще один жирный плюс этого темперамента. Холерик рождается лидером и инициатором новых идей.

Люди такого характера отличаются повышенной стойкостью к стрессу и способностью быстро принимать быстрые решения.

Необходимо учитывать явные недостатки: агрессию, скорость и раздражительность.

Трудно общаться и поддерживать дружеские отношения с коллегиальными людьми.

Красные заканчивают свои усилия и не могут вычислить свои сильные стороны, а не быстро истощать свою энергию.

Если вы выбраны в качестве друга или как компаньон в жизни характерного темперамента темперамента темперамента, будьте терпимы и не обращайте внимания на внезапные изменения настроения.

Примите, как реальность, что вам придется постоянно идти на уступки, готовить свою жестокость и соглашаться с окружающим миром.

Тип темперамента: Холерик

04.10.2017Категория: ОбществоПодкатегория: Общение Популярность

Холерики – это яркие, энергичные, крайне эмоциональные (вплоть до взрыва) люди. Они находятся всегда в центре внимания, активно жестикулируют, громко разговаривают.

Холерик – это один из четырёх типов темперамента. Подробнее о темпераменте и его видах Вы можете прочитать в специальной статье – » Что такое темперамент», а в данном материале мы более подробно рассмотрим именно холерика.

Холерики – люди активные, порывистые, со страстью отдаются делу, но также легко и эмоционально могут его бросить. Они могут преодолевать трудности, но при этом неуравновешены и могут очень быстро изменить своё настроение.

Качества

У человека не бывает только один чистый темперамент, но если холерик – это доминирующий тип, то у человека есть следующие качества:

Внешность

Удивительно, но большинство людей с одинаковым доминирующим темпераментом похожи. Если говорить о холериках, то это худые люди с хорошо развитыми, но длинными и тонкими руками и ногами, заостренным подбородком, «птичим» носом, ровным лбом и овальной формой лица.

Ребёнок-холерик

Если Ваш ребёнок очень бурно реагирует на всё вокруг, активно участвуют в различных шумных и подвижных играх. Это дети-непоседы. Также они довольно часто выражают своё недовольство.

Сон у детей-холериков беспокойный, да и засыпают они из-за перевозбуждения не всегда хорошо.

Холерик на работе

Холерики терпеть не могут рутинный и монотонный труд. Такие люди должны работать на должностях, где есть свобода действий, а вот работу, сопровождаемую напряжённостью, и где необходима усидчивость, лучше холерикам не предоставлять.

Холерики часто бывают начальниками. Для фирмы это хорошо, для сотрудников – нет. Это эффективные управляющие, способные заставить фирму или отдел работать «на ура», но это тираны и деспоты, спорить с которыми бесполезно.

Если холерику интересна работа, а от результата будет бонус – ждите максимального эффекта.

Часто холерики выбирают путь военного или идут в политику.

Из известных холериков можно выделить: А.С. Пушкина, Д.И. Менделеева, Петра I и А.В. Суворова. Ярко выраженный холерик современности – В.Ф. Жириновский.

Также на нашем сайты Вы можете подробно прочитать о каждом из типов темпераментов. Для этого перейдите по следующим ссылкам:

Темперамент сильно влияет на поведение человека и его отношения с другими, а также на тип деятельности, которую он любит.

Как темперамент человека влияет на его профессиональные качества и как выбрать профессию с темпераментом?

Кто-то видит свою жизнь в постоянном движении и общении с другими, и кто-то очень удобен в офисе в рамках установленного процесса.

Если профессия и темперамент подходят для друга, тогда человек счастлив работать и чувствовать себя на своем месте.

Существует четыре основных типа темперамента — холера, сангвиник, меланхолик и флегматик.

Если вы холерик

Таким образом, вам нравится волнение, вызванное решением проблем и преодолением возникающих проблем.

Вы постоянно ощущаете необходимость завоевывать новые вершины и каждый раз, когда выполняете сложные задания. Вы используете их, чтобы всегда заканчивать вещи, хотя вы часто переоцениваете свои способности.

Люди такого типа достигают высоких результатов в профессиях, где необходимы энергия и концентрация внимания, а также готовность к борьбе. Лодки люди сильно выражены лидеры.

Такие люди устойчивы к стрессу, их жизнь — это движение. Вот почему монотонная работа им не устраивает. Он лучше всего подходит для журналистов, предпринимателей, тренеров, лидеров, режиссеров, исследователей, художников, политиков и хирургов. п.

Если вы постыдный человек

Таким образом, вы можете одновременно делать больше вещей одновременно.

Вы можете быстро принять участие в новой задаче, но вы можете быстро потерять к ней интерес. Детали вам просто неинтересны, для вас необычно делать то же самое. Но хороший студент и великий организатор.

С точки зрения эффективности и эффективности, а также отношений с подчиненными, самоочевидные люди считаются самыми идеальными лидерами.

У них есть хорошая способность находить язык почти у каждого человека и иметь окружающих. Умы смущающих людей предназначены для работы с людьми, но технические проблемы могут привести к оцепенению. Руководители Sango — хорошие менеджеры, организаторы, врачи, психологи, продавцы и т. Д.

Если вы флегматик

Итак, ваши основные характеристики — настойчивость и терпение.

Благодаря этим качествам вы можете добиться отличных результатов в каждой компании. Вы делаете все медленно, потому что вы не думаете, что скорость является основной мерой успеха.

В стрессовых ситуациях флегматика просто незаменима, так как их спокойствие и самоконтроль помогают исправить критическую ситуацию. В то время как другие паникуют, флегматичные люди спокойно относятся к этому вопросу.

Такие люди прекрасно соответствуют работе бухгалтеров, инженеров, экономистов, электриков, механиков или математиков.

Если вы, естественно, меланхоличны

Поэтому мы можем назвать вас настроением. В тот момент, когда вы готовы отправиться в горы, в следующий момент вы почувствуете апатию ко всему, что происходит.

В новой среде вам всегда сложно и быстро уставать.

Холерик характерен. Мужчины и женщины — холера

Трудно работать, если вы не ощущаете поддержки других. Коллеги всегда сосредотачиваются на людях и вице-президентах.

Работать с людьми меланхолично противопоказано. Им лучше быть вместе с технологиями и компьютерами. Поэтому они — хорошие писатели, инженеры, композиторы или художники от меланхолии.

Природа каждого человека представляет собой смесь психотипа, поэтому трудно достичь чисто меланхолического или холерического.

Однако, если вы выберете свою будущую профессию, вы должны учитывать свой темперамент. Поэтому выбирайте специальность темперамента, основанную на потребностях каждого человека и его основных привычках.

Холерик и экстраверт в одном человеке описание. Отношения с холериком

  • Разное
  • Между прочим
  • Следим за фигурой
  • Ногти
  • Психология мужчин
  • Кожа
  • Глаза
  • Волосы
  • Секреты обольщения
  • Советы
  • Уход за собой
  • Парень и девушка
  • Диеты для похудения
  • Ресницы

  • Разное
  • Между прочим
  • Следим за фигурой
  • Ногти
  • Психология мужчин
  • Кожа
  • Глаза
  • Волосы
  • Секреты обольщения
  • Советы
  • Уход за собой
  • Парень и девушка
  • Диеты для похудения
  • Ресницы

Холерик и экстраверт в одном человеке описание. Отношения с холериком

характеристика темперамента, плюсы и минусы

Импульсивный, страстный, горячий, неуравновешенный, реагирующий на ситуацию стремительно ― именно так можно охарактеризовать человека, у которого преобладает тип темперамента холерик. Несмотря на то что часто таким людям приходиться «спускать пар” они могут быть сдержанными и рассудительными.

Особенности характера

Холерик является неуравновешенным, но сильным типом, он может справляться со значительными психическими нагрузками, но у такого человека повышен уровень раздражительности и неустойчивости. Представителей данного типа легко завести, они агрессивны, часто выплескивают эмоции на окружающих, но если пойти им навстречу они смогут быстро успокоиться и остыть. Врожденные лидерские качества способствуют тому, что холерики стремятся быть победителями во всем, им важно привлекать к себе внимание, они находятся в постоянном движении. Заметить холерика можно по выразительной мимике и резким лихорадочным жестам, они часто тараторят и считают нападение лучшей защитой.

Простой тест

Существует простая процедура для определения типа темперамента холерик, просто отметьте присущие вам качества из ниже приведенных.

  1. Активный.
  2. Сердитый.
  3. Инициатор.
  4. Упрямый.
  5. Лидер.
  6. Шумный.
  7. Доминирующий.
  8. Выносливый.
  9. Соперничающий.
  10. Забывчивый.
  11. Энергичный.
  12. Деятельный.
  13. Нетерпимый.
  14. Легковозбудимый.
  15. Импульсивный.
  16. Нетерпеливый.
  17. Вспыльчивый.
  18. Неугомонный.
  19. Агрессивный.

Полного совпадения не ждите, ведь зачастую в одном человеке присутствуют черты от как минимум двух темпераментов. Если вам присущи более половины данных качеств, то тип темперамента холерик преобладающий.

Характеристики

По природе холерики общительны и на контакт идут легко, но при этом желают оставаться лидерами.

Холерик ребенок

Ребенок-холерик часто капризничает, пытаясь получить желаемое, часто он становится центром семьи, а остальные ее члены крутятся вокруг него. Несмотря на это, за проявления малейшего внимания такие дети становятся благодарными, они отзывчивые и ласковые, когда всем довольны. Такому малышу свойственно бурно выражать любые реакции на окружающие события, он будет в восторге от похода в цирк, а на любой запрет реакцией станет крик и плач. В коллективных играх он предпочитает быть главарем. В подростковом возрасте гиперактивное проявление эмоций возьмет верх, поэтому типичным холериком можно считать агрессивного тинейджера-хулигана.

Холерик женщина

Амбициозная, сильная, волевая так можно описать женщину-холерика. Она не боится всего нового, которому легко обучается, любит руководить независимо от того, находится в семье или на работе. Идеальной домохозяйки из нее не выйдет, такие женщины редко сидят дома, они стремятся покорять вершины и готовы приниматься за любую интересную работу. Рядом с женщиной-холериком должен находиться податливый, спокойный, терпеливый и более мягкий мужчина, флегматичный тип темперамента станет идеальным вариантом мужа, поскольку такую высокую активность только он сможет выдержать.

Холерик мужчина

Мужчина-холерик в семье будет доминировать и не даст возможности жене им командовать. Он является представителем сильного пола и ведет себя соответственно, заботится о благосостоянии и безопасности семьи. Отец-холерик может стать деспотом, он будет требовать беспрекословного послушания от детей, но ему также свойственно проявление чуткости, любви и заботы.

Мужчина-холерик может стать тираном в семье, тогда больше всего будет страдать ребенок. Изменить характер не получиться, но откорректировать можно попробовать.

Представитель данного типа нуждается в последователях, которыми он может повелевать, поэтому в школе такие личности часто собирают большую компанию вокруг себя, которая готова следовать и подчиняться. Им не свойственно одиночество, поэтому они общительны и часто имеют много друзей. Благодаря организованности и быстроте реакции мужчины-холерики быстро продвигаются по карьерной лестнице и часто становятся успешными в бизнесе.

Холерик экстраверт

Охарактеризовать экстраверта можно преобладающим процессом возбуждения над торможением. А холерики типичные нестабильные экстраверты, поскольку они нацелены на внешний мир, всегда стремятся находиться в центре внимания, поэтому чрезвычайно общительны, но в то же время бескомпромиссные и часто выплескивают на окружающих свои негативные эмоции.

Холерик интроверт

Интроверт ― это человек скрытный, он не склонен делиться переживаниями и мыслями с окружающими, эмоции открыто не проявляет. Такие люди избегают больших и шумных компаний, первыми на контакт никогда не идут. Исходя из этой характеристики можно предположить, что интроверт и холерик ― это что-то настолько несовместимое, что встретить такого человека можно крайне редко.

Плюсы темперамента

Холерик всегда предварительно анализирует ситуацию прежде, чем вставить свои «пять копеек” и это можно отнести к плюсам данного типа. Этот тип темперамента пробивной, его даже можно назвать новатором, поскольку чрезмерная активность заставляет стремиться к большему. Такие личности умеют быстро принимать важные решения благодаря высокой концентрации внимания. Творческий подход к работе дает возможность расширять деятельность.

Минусы темперамента

Что касается минусов данного типа, то такие люди часто не доводят начатые дела до конца, поскольку одним делом долго им заниматься трудно, а круг интересов широкий. Холерик активен, но находясь в постоянном движении, часто устает и бывает этого не понимает, из-за этого происходят эмоциональные срывы.

кто это такой? Характеристика человека, отличия темперамента от меланхолика и флегматика, описание экстраверта и интроверта

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Для того чтобы как можно быстрее найти общий язык с новым знакомым, коллегой или сокурсником, достаточно узнать его тип темперамента. Такая характеристика, описывающая особенности психики, позволит прогнозировать поведение человека в той или иной ситуации. Одна и та же проблема может заставить одного человека расстроиться и опустить руки, а другому послужит толчком для борьбы и достижения успеха. Конечно, каждый человек индивидуален, и отличия между двумя сангвиниками могут быть намного сильнее, чем между меланхоликом и холериком. Однако двигательная активность, эмоциональность, интроверсия и экстроверсия у каждого типа темперамента отличаются от остальных определенными показателями.

Кто это такой?

Самым кратким описанием холерика можно считать три главные черты его характера: активность, решительность и самодостаточность. Такой человек мало зависит от мнения окружающих, всегда знает, какова его цель, и с упорством движется к ее достижению. Обладая неустойчивой нервной системой, человек с таким темпераментом подвержен резкой смене настроения. За один день такая личность может испытать и душевный подъем, и рабочую собранность, и жгучую ярость, а к вечеру обнаружить у себя признаки наступающей депрессии. Однако такие множественные колебания позволяют человеку быстро схватывать и усваивать большие объемы новой информации, приобретать полезные навыки.

Можно часто встретить определение холерика как стремительного и агрессивного оптимиста. Однако к серьезным вещам он всегда подходит с позиции разума, отставляя бушующее море эмоций на задний план. Чаще всего холерики являются экстравертами, которым легко и быстро даются новые знакомства, нравится частое общение с большим количеством людей. Чаще всего холерики становятся отличными лидерами, душами своих компаний и главами семьи вне зависимости от пола. Однако изредка среди них можно встретить и интроверта, который предпочитает существовать в одиночестве. Это не значит, что человек будет замкнутым, неуверенным и одиноким, но он может отдавать предпочтение небольшим тихим компаниям и не торопиться заводить семью и детей.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Мужчина холерик отличается большей агрессивностью и доминированием. Из них получаются отличные руководители, военные и политики, которые требовательны не только к окружающим, но и к себе. Они предпочитают общаться с людьми, которые не проявляют сильных эмоций. При этом такой руководитель легко может впасть в ярость, если его авторитет подвергается сомнению.

Мужчины, тип личности которых характеризуется как холерик, могут стать настоящим домашними тиранами, не щадящими своих близких. Это часто происходит в том случае, когда потребность в доминировании не может быть удовлетворена в карьере или хобби. В том случае, когда амбиции мужчины удовлетворены вне семьи, он может стать самым заботливым и любящим родителем.

Такой мужчина упорно добивается благосклонности понравившейся дамы и практически всегда преуспевает в этом.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Женщина холерик имеет множество качеств, которые традиционно приписывают мужскому полу. Это высокий уровень агрессии, твердость духа, стремление к власти и умение быстро решать поставленные задачи. Часто внешняя хрупкость и легкость сочетается с внутренней грубостью и упрямством. Таких женщин называют «генерал в юбке», немногие мужчины способны построить с ними прочный и долгий союз.

Холерик женского пола предпочитает активные восхищения и дорогие подарки от кавалера, при этом она желает играть в отношениях роль ведущей скрипки. Такая девушка не будет сидеть дома и ждать супруга с работы, разогревая ужин. Она будет карабкаться по карьерной лестнице и обязательно достигнет в этом успеха. Традиционная роль матери редко подходит холерику женщине и среди них много приверженец чайлдфри. Однако, если у нее появляется сын или дочь, она может стать отличным другом, наставником и старшим товарищем своему ребенку, при этом требуя от него четкого выполнения установленных ею правил.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Ребенок холерик – это неуправляемая стихия, оставляющая после себя хаос и разрушения.

Он практически не сидит на одном месте, его сложно заинтересовать чтением или рисованием. Малыш очень бурно реагирует на любые внешние изменения, громким голосом сообщая всем окружающим о том, что ему по нраву или наоборот. Как мальчики, так и девочки предпочитают физическую активность умственной, поэтому имеют определенные сложности с обучением в школе. При этом с малых лет дети разделяют окружающих на тех, которые им нравятся и тех, которых они будут просто игнорировать, каких бы попыток к сближению последние ни предпринимали.

Чувствительные и активные дети холерики, несмотря на весь свой оптимизм, в переходные периоды из детства в подростковый возраст часто подвержены депрессиям и расстройствам психики. Родителям нужно постараться выстроить с таким ребенком открытые и доверительные отношения. Холерик тонко чувствует ложь и несправедливость, поэтому напрасным наказанием или обманом можно легко подорвать его доверие. Не следует поощрять хорошие оценки неуправляемого непоседы подарками и лакомствами. Это может привести к тому, что все человеческие отношения ребенок научится принимать в виде товарно-рыночных. Для того чтобы привить ему любовь к новым знаниям, можно заинтересовать его необычной подачей материала, игровым обучением или предложить соревнование. Азартный холерик способен свернуть горы для того, чтобы доказать свое превосходство и выиграть в споре.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Распознать холерика в процессе общения достаточно просто, хватит буквально нескольких встреч. Однако ярких представителей подобного типа личности можно определить даже по внешности. Вся совокупность характеристик накладывает определенный отпечаток на внешний вид, манеры поведения и образ жизни холерика.

Телосложение у него стройное и даже несколько худощавое, конечности длинные и тонкие. Как мужчины, так и женщины выглядят хрупкими и угловатыми. Череп сужается кверху, подобно куриному яйцу. Овал лица ромбообразный, с острыми скулами, ровным высоким лбом и заостренным подбородком.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Нижняя челюсть слегка скошенная и миниатюрная. Зубы чаще всего мелкие и при этом достаточно ровные. Уголки рта подняты вверх, сами губы при этом тонкие и бледные. Самая выдающаяся часть лица – это крупный хищный нос, который может быть слегка загнут вниз и даже иметь горбинку. Стопы, как и грудная клетка, узкие, а шея холерика длинная и тонкая.

Если бы не частая улыбка и лучистые спокойные глаза, внешний вид холерика мог быть мрачным и болезненным. Такие люди редко имеют проблемы с лишним весом, скорее, их масса тела ниже нормы. Мужчины похожи на хищных птиц, а женщины обладают грацией змеи или черной пантеры. Холерики, имеющие высокий рост, могут стать профессиональными моделями, так как подобная угловатость тела вкупе с плавностью и уверенностью движений прекрасно смотрятся на подиуме.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Позитивные стороны

Каждую характеристику холерика любого пола и возраста можно рассмотреть как его плюс, так и минус, все зависит от конкретной ситуации. Упрямство легко превращается в упорство, а доминирование – в ответственность за себя и окружающих. В различных сферах жизни холерики имеют множество положительных качеств, которые помогут им сосуществовать в гармонии с собой и с окружающими.

  • Эмоции. О невозмутимости холериков можно слагать легенды, ничье мнение не способно разрушить их самооценку. Это помогает таким людям достичь определенных высот в любой работе и любом увлечении. Кроме того, подобный лидер распространяет свою уверенность и на окружающий его коллектив, вселяя в людей веру в победу и стремление к ней. Их переменчивость позволяет адаптироваться практически к любой ситуации, а сила воли и решительность позволят повернуть ее в необходимую холерику сторону.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

  • Родительство и семья. Холерик властный, но справедливый родитель. Дети тянутся к его обществу, так как его яркая жизнь и сильные эмоции привлекательны для них. Такой глава семьи умеет грамотно распределить обязанности и права своего небольшого «государства», Он находит выход из любой сложной ситуации и стимулирует активность остальных членов семьи.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

  • Работа. Наиболее полно сильные стороны холерика раскрываются в условиях высокой конкуренции. Его высокий интеллект позволяет мыслить масштабно, не отвлекаться на малозначительные вопросы и быстро решать поставленные задачи. Коллеги холерика отмечают, что он быстро переходит от теории к практике, умеет завлечь коллектив и грамотно распределить обязанности внутри него.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

  • В дружеских отношениях. При всей своей любви к общению холерик весьма является цельной и самодостаточной личностью уже с детства. Он ценит своих знакомых, но прекрасно может обходиться без их общества или одобрения. В компании чаще всего является лидером и часто берет на себя организационные вопросы в поездках или сборах. Предпочитает откровенничать с одним-двумя проверенными людьми, оставаясь довольно сдержанным в общении с остальными.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

  • Интимная сфера. Сексуальный темперамент холерика напрямую зависит от его эмоционального состояния. В периоды активности и мужчины, и женщины будут страстными любовниками, которые любят эксперименты и хорошо чувствуют своего партнера. Игривый холерик способен разбудить желание даже в самом холодном флегматике и потянуть его в свои авантюры. И мужчины, и женщины подобного типа личности редко могут выбрать одного партнера на долгие годы, они предпочитают свободу и новые впечатления. При этом если их половинка будет достаточно чуткой и отзывчивой, не слишком ревнивой и готовой к явному флирту холерика с другими людьми, то постройка долгих и гармоничных отношений вполне возможна.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Недостатки

Полностью положительные и полностью отрицательные герои существуют лишь в детской художественной литературе, поэтому каждое положительное качество холерика уравновешено отрицательным. Если рассмотреть те же сферы жизни, то можно отметить следующие особенности подобного типа личности.

  • Эмоции. Холерик вспыльчив и властен, он любит командовать и побеждать в спорах. Терпение не является главной добродетелью подобных мужчин и женщин, они с трудом уступают даже грубой силе, не любят эмоциональных и чувствительных людей и редко сопереживают чужим бедам. Их постоянно меняющееся настроение становится буквально часовым механизмом, отсчитывающим секунды до очередного приступа ярости или отчаяния. Холерики часто имеют проблемы со здоровьем, так как постоянно находятся в эмоциональном напряжении.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

  • Родительство и семья. Требовательность холерика родителя или супруга порой переходит разумные границы. В погоне за успехом детей они часто игнорируют чувства сына или дочери, теряют их доверие и любовь. Дети таких родителей часто становятся знаменитыми спортсменами, которые потом пишут мемуары о трудном детстве и тирании взрослых. Скорые на расправу холерики иногда могут наказать или накричать на своего ребенка, не разобравшись в ситуации. Приносить же свои извинения властные родители не любят и не умеют должным образом.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

  • Работа. Холерики плохо справляются с монотонной рутинной работой, начинают отвлекаться от неё и в результате допускают ошибки. Они плохие дипломаты и переговорщики, часто давят на партнеров и игнорируют их слова. Коллеги могут считать такого мужчину или женщину беспринципными, идущими по чужим головам в погоне за руководительским креслом. Самые яростные трудоголики, безжалостные как к себе, так и к окружающим получаются именно из холериков.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

  • В дружеских отношениях. Друг холерик практически не умеет слышать и слушать никого, кроме себя. Он считает свое мнение единственно верным, а всех окружающих своей собственностью. Даже в простых дружеских разговорах может проявлять излишнюю агрессию и напор. Склонный к авантюрам, может втянуть всю компанию друзей в неприятности, из которых сможет выпутаться только он один.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

  • Интимная сфера. Настоящий холерик считает, что отдает себя партнеру без остатка и слишком мало получает взамен. Он патологически ревнив, при этом сам часто грешит интрижками на стороне. Перемены настроения сильно влияют на сексуальный аппетит, поэтому может быть как излишне настойчив, так и чересчур пассивен. Если холерик не в настроении, то предложения физической близости отвергает с сарказмом и насмешками. После ссор ему тяжело первому идти на примирение и тем более признать, что он был не прав. Скандалы холерик предпочитает забыть и ведет себя так, словно ничего не случилось.

Легко оставляет надоевшего партнера, даже если у них есть общие дети и долгий стаж супружеской жизни.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Отличие от других типов темперамента

Холерический тип личности отличается от остальных типов по множеству параметров. Во-первых, это высокая эмоциональность и агрессивность. Однако кроме них, есть еще некоторые нюансы, позволяющие выявить, что собеседник – скорее холеричный тип, чем сангвиничный или меланхоличный. Для удобства основные параметры представлены в виде таблицы, позволяющий сравнить четырех ярких представителей по их особенностям и поведению.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

В обычной жизни встретить чистого холерика или флегматика достаточно сложно. Люди часто совмещают в себе одновременно два или более типов личности.

Например, человек может быть подвержен частым сменам настроения, впадать в ярость и любить споры, при этом очень плохо адаптироваться в новом коллективе или при переезде в другое жилье. При этом одна сторона личности будет всегда превалировать над другой, поэтому даже в этом случае можно будет определить лидирующий тип личности.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Между собой люди с различными характерами могут как прекрасно взаимодействовать, так и постоянно спорить и ссориться. Сангвиник прекрасно работает и общается со всеми остальными типами личности, при этом не позволяя им подчинить себя. Даже агрессию холерика он сможет перевернуть в веселую шутку, чем сгладит и снизит накал беседы. Окружающим также нравится общаться с флегматиком, который представляет собой само спокойствие. Сам флегматик при этом нервничает от внезапных перемен собеседника и предпочитает не общаться с истеричными меланхоликами и агрессивными холериками.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Приветливость холерика может мгновенно смениться раздражением на эмоции меланхолика или неторопливость флегматика.

Холерик может неплохо сработаться с сангвиником, если последний находится в его подчинении. Два холерика редко могут ужиться друг с другом в мире и ладу. То же самое можно сказать о двух меланхоликах, которые способны ввергнуть в пучину нервного срыва не только друг друга, но и всех окружающих. Тихий и робкий меланхолик вообще предпочитает проводить время в одиночестве и особенно опасается общения с агрессивным и властным холериком.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Профессиональная деятельность

Самолюбивые и властные холерики предпочитают либо должности руководителя, либо самостоятельную работу. Они плохо переносят контроль со стороны и необходимость подчиняться чужим командам. Живой и пытливый ум холерика любит сложные и многообразные задачи, смену обстановки и чередование умственной и физической деятельности. А худшие враги таких мужчин и женщин – это стабильность и монотонность.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Современный мир предлагает холерикам обоих полов широкое поле для самореализации. Существует множество профессий, на которых такие активные и эмоциональные люди будут чувствовать себя на своем месте.

  • Журналист, фотограф, репортер, актер или ведущий телепередач. Такая профессия предполагает большой круг общения, разноплановые задачи и ненормированный рабочий день.
  • Гид или экскурсовод будет много путешествовать и часто менять обстановку.
  • Карьера военного также прекрасно подойдет как мужчинам, так и женщинам с подобным типом личности.
  • Из активных и целеустремленных людей получаются отличные спортсмены или тренеры.
  • Те холерики, которые предпочитают работать с детьми, найдут свое призвание в профессии детского аниматора или организатора праздников.
  • Можно построить неплохую карьеру в рекламе и PR-менеджменте, дизайне интерьера или одежды, а также стать отличным художником или композитором.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Для получения успехов на выбранном поприще стоит отказаться от спокойных работ с монотонным однотипным трудом, частым общением с эмоциональными людьми в стрессовых ситуациях и животными.

Известные представители

Практически чистый холерический темперамент можно нередко встретить у знаменитых военачальников в истории нашей страны. Например, русский полководец А. В. Суворов был типичным представителем холериков. По воспоминаниям его современников, он был активным, брался за огромное количество дел одновременно, отличался активной жестикуляцией и громкой речью.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Еще одним ярким представителем холерического темперамента был знаменитый поэт и писатель А. С. Пушкин. Сами его стихи отражают тот взрыв эмоций, которые переживал и выплескивал на бумагу Александр Сергеевич. Его экспрессивность и агрессия в итоге и привели поэта на знаменитую дуэль, на которой он и погиб.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

В. И. Чапаев – герой Гражданской войны, обладавший всеми признаками холерика. Яркая и эмоциональная речь, бурная жестикуляция, способность быть в тысяче мест одновременно: все это присуще людям, имеющим подобный тип личности.

Холерик: характеристика человека и подходящие профессии

Интересное видео про холерика смотрите ниже.

Холерик – характеристика типа темперамента человека

Темперамент – некая психофизиологическая особенность личности, в основе которой лежит тип нервной системы. Она всегда динамична, является врожденной, на ее базе строится характер человека.

Первым, кто дал определение темперамента и описал каждый его вид, был Гиппократ. В настоящее время люди до сих пор пользуются этой классификацией, подведя под нее научную базу и модернизировав ее.

Человек, который подвижен, энергичен, любит находиться в центре внимания и проявлять любые свои эмоции, относится к холерикам.

Основные особенности

Самыми яркими качествами, которыми он обладает, являются:

  • частые скачки настроения;
  • решительность, напористость;
  • активное участие в спорах;
  • страсть к лидерству;
  • быстрая реакция;
  • резкость в движениях, живая мимика;
  • неусидчивость, иногда непоследовательность;
  • активность, стремление к новому;
  • страсть к риску;
  • в некоторых случаях агрессивность, грубость.

Холерик очень общителен и стремится к вниманию окружающих. Можно сказать, что он типичный экстраверт (хотя редко, но бывает интроверт).

Впервые разделил людей на две группы по этому принципу К.Г. Юнг. Под интроверсией им подразумевался тип поведения, который направлен на внутреннюю активность (внутрь себя), а экстраверсией – поведенческий тип, нацеленный на внешний мир. Г.Ю. Айзенк определил, что в основе этих проявлений лежат врожденные особенности нервной системы. Экстраверт характеризуется преобладанием процесса возбуждения над торможением, а интроверт – торможением над возбуждением.

В детстве

Ребенок-холерик с раннего детства подвержен перепадам настроения: еще будучи в младенчестве он может смеяться и плакать в одну и ту же минуту. Не переносит одиночества, предпочитает находиться среди людей. Грудной младенец – очень ручной, любит не только бодрствовать на руках у взрослых, но и спать, чем выматывает родителей.

Из-за преобладающих процессов возбуждения нервной системы долгое время плохо спит по ночам, даже став уже подросшим. Требователен к удовлетворению своих потребностей: плачет, кричит и капризничает до тех пор, пока не получает желаемого.

Однако этот малыш очень отзывчив на ласку, способен любить всей душой, ярко выражать свои чувства. Его поведение характеризуется не только капризами и скандалами, но и включенностью в совместную со взрослыми игру, благодарностью за общение, громкой радостью.

Это дети-метеориты, они находятся одновременно повсюду – родителям приходится удваивать усилия, чтобы обеспечить полную безопасность. Холерики рано, по сравнению со сверстниками, отказываются от дневного сна, оставаясь бодрыми до вечера.

В 2015 году в журнале «Психология и право» вышла статья, дающая описание результатов исследования, в котором рассматривались темперамент субъекта и вид преступной деятельности. Так, было установлено, что большинство людей, осужденных за убийство, воровство, мошенничество и хулиганство – холерики.

Перед родителями встает непростая задача воспитания – при неблагоприятных условиях и отсутствии навыков саморегуляции некоторые черты, которыми характеризуется этот вид темперамента, могут закрепиться и перейти в свойство личности. Это значит, что импульсивность, несдержанность эмоций рискуют вылиться в агрессию, грубость, хамство. Тяга ко всему новому и быстрота реакции нервной системы могут обернуться неспособностью доводить дело до конца.

В рекомендации родителям, воспитывающим холерика, входит поощрение положительных сторон (этот ребенок, например, может быть очень добрым – к людям, животным, умеет сочувствовать и выражать это) и перенаправление негативных проявлений в конструктивное русло (занятие спортом для выплеска агрессии). Так как часто это типичный экстраверт, то стоит с раннего детства тщательно выбирать друзей для общения с ребенком: тот может начать поддерживать контакты без разбора.

На работе

Вид темперамента является лишь основой для того, чтобы развился характер: человек-холерик может по-разному проявлять себя в трудовой деятельности. При благоприятных обстоятельствах он становится лидером, способным вести за собой людей и брать на себя ответственность. Он не боится принимать решение в сложных спорных ситуациях. При развитой саморегуляции может стать отличным руководителем. При неблагоприятном предшествующем воспитании, отсутствии сдержанности, неадекватно завышенной самооценке его поведение может стать деспотичным, с предъявлением непомерных требований.

Человек-холерик хорошо себя чувствует в любой деятельности, которая связана с людьми. Однако у него может происходить выгорание – из-за необходимости постоянного внутреннего контроля над выражением своих эмоций. В этом случае рекомендации касаются поддержки морально-психического здоровья: своевременный отдых (в том числе в одиночестве), освоение техник релаксации, перенаправление негативной энергии в физическую активность.

В политике и руководстве были и встречаются люди-холерики: Александр Суворов, Петр Первый, Наполеон, В. Жириновский. Называют имя В. Чапаева, но сложно сказать, присутствовал ли этот тип темперамента у реальной персоны, а не у литературного героя.

Взаимоотношения с противоположным полом

Эти люди, несмотря на любовь к общению, конфликтны: их несдержанность мешает им поддерживать ровные отношения. Женщина-холерик привлекает мужчин своей активностью, ярким выражением эмоций, но в то же время человек, имеющий слабый тип нервной системы (меланхолик), может уставать от постоянных конфликтных ситуаций, перепадов настроения партнерши. Мужчина с холерическим темпераментом во взаимоотношениях может стать манипулятором или даже абьюзером. Такая характеристика возникает в случае отсутствия должных моральных качеств. Если они присутствуют, то общение с холериком может становиться продуктивным.

Обычно человек с холерическими проявлениями – это экстраверт, что становится проблемой для его партнера, если тот – интроверт. Должен соблюдаться баланс интересов, но он возможен только в том случае, если и тот, и другой идут навстречу друг другу. И если интроверт еще может это делать, то экстравертированный холерик в этом испытывает большие затруднения – из-за упрямства.

Рекомендации, которые дают психологи экстравертам, у которых партнер-интроверт, сводятся к тому, чтобы принимать во внимание их возможную медленную реакцию: не перебивать во время разговора, спокойно выслушивать. Чаще общаться невербально, письменно. Интроверт, желающий общения с экстравертом, должен научиться выражать эмоции открыто. Если это затруднительно, их можно описать и дать прочитать.

Совместное проявление отдельных черт темпераментов

Человек, у которого присутствует один вид темперамента в чистом виде, – редкость. Чаще присутствует доминирующий тип или сочетание двух. Так, встречается не холерический, а холерически-сангвинический или меланхолически-холерический психотипы (выделены Г.В. Суходольским). Первый – выраженный экстраверт, активный и общительный. Отличается подвижностью нервной системы, но, в отличие от холерика, большей уравновешенностью. Второй – часто интроверт, характеризуется капризностью, обидчивостью, беспокойностью, но отличается большой добросовестностью и способностью доводить дело до конца. Однако существует сложность в определении того, где заканчиваются эти психотипы, являющиеся врожденными, а где начинаются проявления характера.

Кто такой холерик? Это человек, обладающий при рождении набором таких качеств, благодаря которым он становится лучшим другом, партнером, родителем, сотрудником или начальником. Но эти же свойства могут повлиять на то, что этот тип станет для окружающих головной болью. Любой вариант развития возможен, что зависит от того, какой старт получил ребенок в детстве, и как он научился справляться с процессами возбуждения нервной системы.


Варнакова Анастасия Анатольевна, психолог

Кто такой Холерик?! Кто такой Сангвиник?! Кто такой Флегматик?! Кто такой Меланхолик?!
Или подробнее о темпераментах
Общие понятия о темпераменте

У каждого человека (индивида) есть свои особенности психической деятельности.
Темперамент — это характеристика человека, а именно:

  • темп,
  • быстрота,
  • ритм,
  • интенсивность
  • этих психических процессов и состояний.

    Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций. Он проявляется в мышлении, речи, манере общения.
    В то же время темперамент не влияет на интересы, успешность, интеллект, деловые качества — здесь мы в состоянии самостоятельно развить наши задатки, превратить их в способности или забыть о них.
    Способность делать выбор и брать на себя ответственность за него — это показатели развитой личности, а не проявления характеристик темперамента. Знание же собственного типа темперамента во многом упрощает процесс познания себя, принятия своих проявлений и, как следствие, выбора собственного стиля жизни.

    Темперамент человека — качество биологическое, врожденное, а не приобретенное. Только на 25% из 100% темперамент поддается коррекции. И эта коррекция — наша подстройка под требования социума (окружающего нас мира, общества…). Для чего? С целью более эффективного и успешного существования.
    В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации. То есть не идти на поводу у природных качеств, а развивать их.

    Особенности темперамента необходимо учитывать при выборе профессии, но не следует путать темперамент с характером.

  • Доброта и жестокость,
  • трудолюбие и лень,
  • аккуратность и неряшливость —
  • все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни.

  • Умным или глупым,
  • честным или лживым,
  • талантливым или бездарным
  • может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.

    Основные компоненты темперамента

    Анализ внутренней структуры темперамента приводят к выделению трех главных, ведущих компонентов. Каждый из этих компонентов имеет сложное многомерное строение и разные формы психологических проявлений.

    1. Сфера общей психической активности человека.
    • стремление личности к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности;
    • интеллектуальные и характерологические особенности, комплекс отношений и мотивов

    Степень активности распространяется от вялости, инертности и пассивного созерцательства на одном полюсе до высшей степени энергии, мощной стремительности действий и постоянного подъема — на другом.

  • Моторика.
    • В двигательном (моторном) компоненте ведущую роль играют качества, связанные с функцией двигательного (и специального речедвигательного аппарата). Среди динамических качеств двигательного компонента —

    • быстрота,
    • сила,
    • резкость,
    • ритм,
    • амплитуда и
    • ряд других признаков мышечного движения.

    Особенности мышечной и речевой моторики легче других можно наблюдать у человека. Поэтому зачастую только по этому компоненту судят о темпераменте человека

  • Эмоциональность.
    • Это большой комплекс свойств и качеств, которые характеризуют особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений.
      Этот компонент наиболее сложен. У него разветвленная собственная структура:

    • Впечатлительность — восприимчивость человека, чуткость его к эмоциональным воздействиям, способность его найти почву для эмоциональной реакции там, где для других такой почвы не существует.
    • Импульсивность — быстрота, с которой эмоция становится побудительной силой поступков и действий без их предварительного обдумывания и сознательного решения выполнить их.
    • Эмоциональную лабильность — скорость, с которой прекращается данное эмоциональное состояние или происходит смена одного переживания другим.
    Из истории учений о типах темперамента

    Наблюдая за тем, как развивались учения о темпераменте можно понять — какой инструментарий был у исследователей.

  • Гиппократ и Гален могли видеть только жидкости внутри трупа при вскрытии (все таки 5-й и 2-й век до нашей эры).
  • Кант, Кречмер, Шелдон уже имели знания о внутреннем строении тканей человека.
  • Павлов уже изучал рефлексы и свойства нервных процессов
  • Впервые о темпераментах сказал Гиппократ (V в. до н.э.). Он утверждал, что люди различаются соотношением 4 основных «соков» жизни, входящих в его состав:

  • крови,
  • флегмы,
  • желтой желчи и
  • черной желчи
  • Клавдий Гален (II в. до н.э.) продолжил. Он разработал первую типологию темпераментов (трактат «De temperamentum») Согласно его учению тип темперамента зависит от преобладания в организме одного из соков. Им были выделены темпераменты, которые в наше время пользуются широкой известностью:

  • холерика (от греч. chole — «желчь»),
  • сангвиника (от лат. sanguis — «кровь»),
  • флегматика (от греч. — phlegma — «флегма»),
  • меланхолика (от греч. melas chole — «черная желчь»)
  • Далее были типологии И. Канта, Э. Кречмера, У. Шелдона.

    Подробнее остановимся на учении И.П. Павлова.
    И.П. Павлов выдвинул гипотезу о том, что в основе различий поведения лежат некоторые фундаментальные свойства нервных процессов — возбуждения и торможения. К этим свойствам относятся

  • сила возбуждения
  • отражает работоспособность нервной клетки. Она проявляется в функциональной выносливости, т.е. в способности выдерживать длительное или кратковременное, но сильное возбуждение, не переходя при этом в противоположное состояние торможения

  • сила торможения
  • понимается как функциональная работоспособность нервной системы при реализации торможения. Проявляется в способности к образованию различных тормозных условных реакций, таких, как угасание и дифференцировка

  • их уравновешенность
  • равновесие процессов возбуждения и торможения. Отношение силы обоих процессов решает, является ли данный индивид уравновешенным или неуравновешенным, когда сила одного процесса превосходит силу другого

  • их подвижность/инертность
  • проявляется в быстроте перехода одного нервного процесса в другой. Подвижность нервных процессов проявляется в способности к изменению поведения в соответствии с изменяющимися условиями жизни. Мерой этого свойства нервной системы является быстрота перехода от одного действия к другому, от пассивного состояния к активному, и наоборот. Нервная система тем более инертна, чем больше времени или усилий требуется, чтобы перейти от одного процесса к другомуИ.П.Павлов, различал силу возбуждения и силу торможению, считая их двумя независимыми свойствами нервной системы.
    Выделенные И.П.Павловым 4 типа нервной системы по основным характеристикам соответствуют 4 классическим типам темперамента:

  • сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения — холерик;
  • сильный, уравновешенный, подвижный — сангвиник;
  • сильный, уравновешенный, инертный — флегматик;
  • слабый тип- меланхолик
  • Описание типов темперамента. Типы темперамента по И.П. Павлову

    И.П.Павлов понимал тип нервной системы как врожденный, относительно слабо подверженный изменениям под воздействием окружения и воспитания. По мнению Ивана Петровича свойства нервной системы образуют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением типа нервной системы
    Следует отметит две вещи:

  • Слабость нервной системы не является отрицательным свойством.
  • Сильная нервная система более успешно справляется с одними жизненными задачами (например, в работе, связанной с большими и неожиданными нагрузками).
    Слабая нервная система более успешно справляется с другими (например, в условиях монотонной работы). Слабая нервная система — нервная система высокой чувствительности, и в этом заключается ее преимущество перед сильной.

  • Деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы. Чистые темпераменты встречаются относительно редко.
  • Описание типов темперамента. Типы темперамента по И.П. Павлову
    Описание типов темперамента. История типологий

    Ганс Айзенк изучал работы К. Юнга, Р. Вудвортса, И.П. Павлова, Э. Кречмера и других известных психологов, психиатров и физиологов. Он предложил три базисных измерений личности:

  • нейротизм
  • характеризует эмоциональную устойчивость/неустойчивость (стабильность/нестабильность).
    Высокие показатели по нейротизму выражается в нервозности, неустойчивости, слабой адаптации, склонности к быстрой смене настроений, сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам
    Низкие показатели по нейротизму выражается в сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства.

  • экстра/интроверсия
  • психотизм
  • показатель склонности к асоциальному поведению, вычурности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, эгоцентричности.
    Люди с высокой степенью выраженности психотизма эгоцентричны, импульсивны, равнодушны к другим, склонны противиться общественным устоям. Они часто бывают беспокойными, трудно контактируют с людьми и не встречают у них понимания, намеренно причиняют другим неприятности.

    Результатом комбинации высокого и низкого уровня интроверсии и экстраверсии с высоким либо низким уровнем стабильности и нейротизма — стали четыре категории людей, описанные Айзенком.

    Если полученную таблицу наложить на типологию И.П.Павлова, то мы получим уже известный квадрант темпераментов.

    Описание типов темперамента. Типы темперамента по Г. Айзенку

    Характеристики типов темперамента по Г. Айзенку

    Г.Айзенк давал характеристики «чистых» типов темперамента (то есть в крайних угловых положениях квадранта). А мы уже поняли, что такие типы встречаются крайне редко. Соответственно делайте поправку, когда получаете результаты теста. Причем чем ближе один тип темперамента к другому, тем больше характеристик перекликается.
    Например, если вы получили результат: нейротизм 13, экстраверсия 17 — то вы Холерик сангвинический. Тогда у вас наблюдаются характеристики и холерика и сангвиника, но не так ярко выражено, как у чистых Холериков, Сангвиников. В разных условиях, в разных ситуациях вы можете проявлять и те и другие характеристики.
    Я подчеркиваю это, потому как иногда респондент не принимает результат — «это не про меня». Помните, что в литературе зачастую приводятся характеристики «чистых» типов темпераментов.
    Описание типов темперамента. Типы темперамента по Г. Айзенку

    Интересные результаты

    В обзоре исследований (Wilson, 1978), основанных на предсказаниях по результатам тестирования в рамках теории Айзенка, представлено впечатляющее количество фактов. Например, экстраверты гораздо более терпимо относятся к боли, чем интроверты; они делают больше пауз во время работы, чтобы поболтать и попить кофе, чем интроверты; возбуждение повышает эффективность их поступков и действий, в то время как интровертам оно лишь мешает.
    Некоторые другие эмпирически установленные различия между экстравертами и интровертами приведены ниже.

  • Интроверты предпочитают теоретические и научные виды деятельности (например, инженерное дело и химия), в то время как экстраверты склонны отдавать предпочтение работе, связанной с людьми (например, торговля, социальные службы).
  • Интроверты чаще признаются в практике мастурбации, чем экстраверты; зато экстраверты вступают в половые связи в более раннем возрасте, более часто и с большим числом партнеров, чем интроверты.
  • В колледже интроверты достигают более заметных успехов, чем экстраверты. Также студенты, оставляющие колледж по психиатрическим причинам, скорее интроверты; в то время как те студенты, которые уходят по академическим причинам, чаще оказываются экстравертами.
  • Интроверты чувствуют себя более бодрыми по утрам, тогда как экстраверты — по вечерам. Более того, интроверты лучше работают утром, а экстраверты — во второй половине дня.
  • И это навсегда?!.. или немного нейробиологии

    Темперамент человека — качество биологическое, врожденное… Как-то хочется понять — почему? Поэтому немного окунемся в нейробиологию.
    Отдельные нервные клетки, или нейроны, выполняют свои функции не как изолированные единицы, подобно клеткам печени или почек. Работа 50 миллиардов (или около того) нейронов нашего мозга состоит в том, что они получают сигналы от каких-то других нервных клеток и передают их третьим.
    Передающие и принимающие клетки объединены в нервные цепи или сети. Действительные места соединения — специфические точки на поверхности нервных клеток, где происходит их контакт, — называются синапсами (synapsis; греч. «соприкосновение», «соединение»), а сам процесс передачи информации в этих местах — синоптической передачей.
    Описание типов темперамента. Синапс, аксон, сенсорный нейрон
    В отличие от большинства других клеток тела зрелые нейроны не могут делиться, и генетически обусловленные продукты любого нейрона должны обеспечивать сохранение и изменение его функций на протяжении всей его жизни.
    Способность нервной системы и мышц генерировать электрические потенциалы известна давно — со времен работ Гальвани в конце XVIII столетия.
    Описание типов темперамента. Синапс, аксон, сенсорный нейрон
    Не будем углубляться в механизм передачи сигналов. Если сказать очень просто, то передача сигнала происходит так:

  • электрический сигнал по аксону доходит в место соединения — синапс;
  • в синоптическом пузырьке происходит химическая реакция, благодаря ей сигнал передается дальше;
  • химическая реакция опять преобразуется в электрический сигнал…
  • Описание типов темперамента. Синапс, аксон
    Обратите внимание, что существует 2 вида синапсов: возбуждающий и тормозящий (вспомните учение И.П.Павлова).
    Описание типов темперамента. Возбуждающий/тормозящий синапс. Возбуждающий/тормозящий аксон
    Теперь понятно, что сила возбуждения/торможения нервных процессов, их уравновешенность, подвижность (то есть тип темперамента) зависят от того, как генетически заложено у человека. И что это дается человеку на всю жизнь.

    Используемая литература
  • Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М. Словарь-справочник по психодиагностике. Киев: «Наукова Думка», 1989. С. 8-11.
  • Ларри Хьелл, Дэниел Зиглер. Теории личности. Основные положения, исследования и применение. Перевод С.Меленевской и Д.Викторовой
    L.Hjelle, D.Ziegler. Personality Theories: Basic Assumptions, Research, and Applications 3th ed.: McGrow-Hill, 1992; СПб.: Питер Пресс, 1997 Терминологическая правка В.Данченко, К.: PSYLIB, 2006
    Ссылка на книгу: http://psylib.org.ua/books/hjelz01/index.htm
  • Дмитрий Иванов. Если кто-то сел на Вашу шляпу… Теории личности (неполный обзор)
    Ссылка на статью: http://www.colloquium.ru/articles/tipologia/tipologia.shtml
  • Ф. Блум, А. Лейзерсон, Л. Хофстедтер. Мозг, разум и поведение. Издательство «Мир» 1988 год. перевод с английского канд. биол. наук Е.З. Годиной
  • Ссылка на книгу: Мозг, разум и поведение (3.6 Mbt)Если Вы обнаружили ошибку — сообщите нам

    ← пройти другие тесты
    ← почитать другие статьи к тестам
    ← пройти другие АРТ-тесты
    ← посмотреть в АРТ-галерее: картины, фото, графику, шаржи, прозу, поэзию других авторов
    ← разместить на вашем сайте наши кнопку/ссылку
    ← на ГЛАВНУЮ